xymos seleri maratho aggouriZarasų šeimų klubas 2017 m. kovo 3 dieną, penktadienį, 16 val. popiet kviečia į Žanetos Aidietytės paskaitą „Skanu tai, kas sveika: sveikos mitybos principai“. Susitikime lektorė papasakos daug įdomių dalykų apie sveikos mitybos principus, padėsiančius pasirūpinti tiek mažųjų, tiek savo sveikos gyvensenos įgūdžiais. Kas su kuo dera, o kas ne? Ar visus produktus toleruojame? Iš ko gauti naudingų medžiagų žiemą ir pavasarį, kai jaučiamės išsekę? Kokių produktų vengti, jei norime atsikratyti įvairių negalavimų?
Smalsausime, uostysime, ragausime.

Utena 1Finišavo UAFA 2005-2006 m. vaikų salės futbolo pirmenybės. Šioje amžiaus grupėje kovojo 5 komandos tarp kurių išsiskyrė Visagino jaunieji futbolininkai, kurie solidžia persvara iškovojo aukso medalius. Aršesnė kova vyko dėl antrosios vietos, kur kovojo anykštėnai su zarasiečiais. Galiausiai triumfavo Anykščių KKSC, o Zarasų SC pasidabino bronzos medaliais. Ketvirti liko Utenos "Utenio" futbolininkai, o paskutinėje penktoje vietoje liko Kupiškio KKSC.

Atvirojo smPraėjusį savaitgalį Šveicarijoje, Jonavos rajone, Survilų sodybos diskgolfo parke jau trečiąjį kartą vyko Lietuvos diskgolfo žiemos čempionatas. Žaidėjai iš visos Lietuvos, o taip pat svečiai iš Varšuvos diskgoflo klubo pademonstravo, kad diskgolfas yra universalus sportas, kuriuo aktyvumą mėgstantys žmonės gali užsiimti ištisus metus.

1Turmanto pagrindinės mokyklos mokiniai kasmet dalyvauja Lietuvos sporto muziejaus organizuojamame konkurse. Šių metų rašinio tema ,,Kaip išsaugoti kilnius santykius tarp trenerio ir auklėtinio“. Džiugu, kad konkurse dalyvavo dvi mokinės Tereza Romanovskaja ir Giedrė Garšanova. Jos abi rašė apie rajone visiems gerai žinomą kūnos kultūros mokytoją Juozą Matijošaitį. Šiuo metu jis dirba mūsų mokykloje. Mokiniai labai myli ir gerbia šį nuostabų pedagogą.

SimtakojisVasario 22 d. Zarasų kultūros centre vyko vaikų ir jaunimo teatrų apžiūros - šventės "Šimtakojis" rajoninis turas. Dalyvius vertino komisija: Zarasų kultūros centro direktorius A. Gudas, režisierė G.Kazokienė ir Zarasų rajono savivaldybės administracijos švietimo ir kultūros skyriaus vyr. specialistė V. Jermolavičienė.

Joslyn Thompson 2Visame pasaulyje garsi „Nike“ trenerė Joslyn Thompson teigia, kad sportas yra svarbus kiekvienam žmogui, nes taip galima pažinti save ir kontroliuoti savo nuotaiką kiekvieną dieną. Ištvermė ir ryžtas, kurių prireikia treniruočių metu, gali praversti ir kasdienėje veikloje, susidūrus su stresinėmis situacijomis darbe ar namuose. Žymi sporto terapeutė dalijasi 5 patarimais, kuriais vadovaujasi pati, siekdama aktyvaus gyvenimo ir ramybės balanso.

Savaitės populiariausi

ZARASUOSE VYKO TEISINIŲ ŽINIŲ KONKURSO „TEMIDĖ“ I-...
25 Vas 2020 14:33ZARASUOSE VYKO TEISINIŲ ŽINIŲ KONKURSO „TEMIDĖ“ I-ASIS ETAPAS

Šių metų vasario 25 dieną Utenos apskrities vy [ ... ]

Plačiau
HUMORO GRUPĖ AMBROZIJA
22 Vas 2020 15:29HUMORO GRUPĖ AMBROZIJA

Vestuvės - stebuklinga šventė. Kartais, kai du  [ ... ]

Plačiau
UTENOS APSKRITIES VYRIAUSIOJO POLICIJOS KOMISARIAT...
24 Vas 2020 09:16UTENOS APSKRITIES VYRIAUSIOJO POLICIJOS KOMISARIATO ZARASŲ RAJONO POLICIJOS KOMISARIATO  2019 METŲ VEIKLOS REZULTATAI

Komisariato sudėtis
2019 m. Utenos apskrities vyr [ ... ]

Plačiau

Apklausa

Ar jau laukiate pavasario?

  • Taip
  • Ne
  • Man jokio skirtumo

Naujausi skelbimai

Legalus būdas užsidirbti pasyvias pajamas
( / Darbo skelbimai)

Legalus būdas užsidirbti pasyvias pajamas
02-28-2020

Buhalterinės paslaugos Vilniuje, gera kaina
( / Darbo skelbimai)

noimage
02-28-2020

Parduok mišką brangiai
( / Nekilnojamasis turtas)

Parduok mišką brangiai
02-28-2020

VANDENS ŠULINIŲ VALYMAS Tel.864385273
( / Darbo skelbimai)

noimage
02-28-2020

PAPILDOMAS DARBAS INTERNETU
( / Darbo skelbimai)

PAPILDOMAS DARBAS INTERNETU
02-27-2020

ziurkes blakes tarakonai naikynti blakes
( / Kita)

noimage
02-27-2020

Please publish modules in offcanvas position.

Informuojame, kad šioje svetainėje naudojami slapukai (angl. cookies). Daugiau informacijos apie slapukus ir kaip juos ištrinti rasite čia.

  
EU Cookie Directive Module Information