Dažnai mamos skundžiasi: „mano vaikas nieko nevalgo“, „mano vaikas valgo tik sveikatai nepalankų maistą“. Raminta Bogušienė, sveikatai palankaus maisto technologė ir mitybos specialistė , dviejų ikimokyklinio amžiaus vaikų mama, atsakydama į vienos susirūpinusios mamos laišką, pažeria keletą patarimų visos Lietuvos mamoms ir tėčiams. Jie padės ne tik formuoti vaikų sveikatai palankios mitybos įpročius, bet prisidės prie visos šeimos sveikatos išsaugojimo.

Ne veltui taip Aukščiausiojo surėdyta, kad po gražios ir prasmingos šv. Valentino dienos, skirtos meilei, kita šventė – Lietuvos Nepriklausomybės diena. Ir taip, kaip mes švenčiame savo gimtadienius, Vasario 16-oji – Lietuvos Nepriklausomybės gimtadienis.

2017 m. Zarasų rajono savivaldybės Kultūros ir meno premija paskirta kultūros centro Dusetų dailės galerijos meno vadovei Janinai Kaškauskienei. Ją Vasario 16-osios proga vykusiose iškilmėse Dusetose įteikė Zarasų rajono savivaldybės meras Nikolajus Gusevas.

Gyventojai sunerimę – kas atsitiko pienui, kefyrui, kodėl į juos pradėjo dėti cukrų? Tokius klausimus pastaruoju metu išgirsta Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto specialistai.

Tradiciškai vandens kietumas apibūdinamas kaip vandens galimybė reaguoti su muilu – kai vanduo kietas, muilas prastai putoja. Vandens kietumą nulemia įvairūs ištirpusių polivalentinių metalų jonai, daugiausia – kalcio ir magnio katijonai. Lietaus vanduo yra minkštas, jame nedaug mineralinių medžiagų. Kaip pastebi Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto specialistai, mineralinėmis medžiagomis vanduo praturtėja „keliaudamas“ per dirvožemį ir uolienas.

Zarasų krašto muziejuje nuo vasario 3 d. veikia menininkės, knygų iliustratorės Sigutės Ach miniatiūrų paroda ,,Pilnaties upių keliai“. Parodos uždarymo dieną, kovo 1-ąją, 15 val., dailininkė mielai sutiko surengti kūrybines dirbtuves, kuriose norintieji galės drauge su menininke nulieti žavių akvarelių, išmokti įdomiai piešti, kurti lakius užrašus, padiskutuoti apie skaitymą, knygų iliustravimą, apskritai kūrybą.

Dirglumas, emocijų proveržiai, dažnas nuovargis, problemos lovoje gali prišaukti net skyrybas. Todėl geriau kuo anksčiau išsiaiškinti, ar dėl nesutarimų nėra kalti skydliaukės hormonai. Vyrams taip pat reikėtų atlikti PSA tyrimą.

Zarasų krašto Žmonių su negalia sąjungos „Šeimos atokvėpio centrą“ lankantiems vaikams diegiamos svarbiausios vertybinės nuostatos, ugdomi bendravimo įgūdžiai, žmogiškųjų vertybių puoselėjimas. Čia minimos visos šventės, vaikų gimtadieniai.

Zarasų viešosios bibliotekos Turmanto struktūriniame padalinyje NVŠ programą „Kūrybinės dirbtuvėlės" lanko mišri Zarasų r. Turmanto pagrindinės mokyklos mokinių grupė (1-10 klasių). Pakalbėję apie Lietuvos simbolius ir valstybingumą, į LIETUVOS valstybės žemėlapį vaikai priklijavo 99 širdeles - tiek, kiek metų LIETUVOS VALSTYBEI.

Nacionalinio visuomenės sveikatos centro prie sveikatos apsaugos ministerijos Utenos departamentas informuoja, kad 2017 m. 6-tą savaitę (2017-02-06 – 2017-02-12) sergamumas gripu ir ūmiomis viršutinių kvėpavimo takų infekcijomis (ŪVKTI) Zarasų rajone sumažėjo. Sergamumo rodiklis per pastarąją savaitę sumažėjo iki 54,96 atvejų 10 000 gyventojų.

Vos po poros savaičių rokiškėnus ir miesto svečius įsuks kasmetinio profesionalių teatrų festivalio „Vaidiname žemdirbiams 2017“ viesulas. Nuo vasario 24 d. iki kovo 19 d. Rokiškio kultūros centre viešės 22 teatrai iš Lietuvos ir užsienio, o scenoje bus parodyti net 28 spektakliai: 23 iš jų skirti suaugusiems ir jaunimui, 5 – vaikams.

Zarasų viešoji biblioteka dalyvavo jau keturioliktą kartą Europoje ir Lietuvoje rengiamoje Saugesnio interneto savaitėje, kurios tikslas – įgalinti visuomenę, ypač vaikus ir jaunimą, saugiai naudotis internetu, kurti geresnį turinį jame.

Šių metų vasario 11 dieną Anykščiuose vyko Utenos apskrities mažojo futbolo 2016-2017 m. pirmenybių 4-as turas, kuriame dalyvavo Zarasų SC berniukų 2005-2006 m. gimimo komanda. Šį kartą mūsų jaunieji futbolininkai buvo nenugalimi ir laimėjo visas keturias žaistas rungtynes.

Dar vyrauja nuomonė, kad bausmės susilaukia tik narkotikų prekeiviai. Tačiau taip nėra. Atsakyti tenka ir kvašalų vartotojams. Tuo įsitikino zarasiškių trijulė. Visai neseniai jie stojo prieš Visagino miesto apylinkės teismą. Jame zarasiškiai dvidešimt dvejų D.M., dvidešimt šešerių metų S.R. ir dvidešimt aštuonerių metų M.S. teisme aiškinosi narkotikų įsigijimo aplinkybes Visagino mieste.

Vasario 15 – kovo 1 dienomis Zarasų krašto muziejuje vyks Zarasų skautų 20-mečiui skirta paroda. Parodos atidarymas – vasario 15 d. 16 val. 

Skautų istorija Zarasų mieste prasidėjo tarpukaryje. Tais laikais jų puoselėta aukščiausia kalva Magučių miške įgijo Skautų kalno pavadinimą, o pačioje kalvos viršūnėje pastatytas tašyto akmens aukuras, ant kurio iškaltas skautų ženklas su šūkiu: „Budėk!“